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Luz
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MensagemAssunto: Re: IDA À SAPATEIRA - 05 OUT. ALMOÇO IDA À SAPATEIRA - 05 OUT. ALMOÇO - Página 2 Icon_minitimeoutubro 3rd 2013, 17:20

hugobarona escreveu:
Sr Lino, podes contar com o je, caso não chova!!!!

Portanto 11h BP de Sintra ( junto à rotunda que faz ligação com a estrada do Autódromo do estoril ), certo ?


Cumps
Correcto & afirmativo...
Para este fds a previsão é tempo agradável... cheers 

http://www.accuweather.com/pt/pt/lisbon/274087/weekend-weather/274087
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nuno.ripper
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MensagemAssunto: Re: IDA À SAPATEIRA - 05 OUT. ALMOÇO IDA À SAPATEIRA - 05 OUT. ALMOÇO - Página 2 Icon_minitimeoutubro 3rd 2013, 18:05

estou in. saio da aulinha às 10:30 e sigo para a rotunda
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hugobarona
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MensagemAssunto: Re: IDA À SAPATEIRA - 05 OUT. ALMOÇO IDA À SAPATEIRA - 05 OUT. ALMOÇO - Página 2 Icon_minitimeoutubro 3rd 2013, 18:09

Siga.... Lino como é, vamos a correr e deixamos as motos em casa ? Quem faz 50km faz 100km Smile hehhehehehehe

Sábado estamos lá a comer à grande! Smile E, para mim é caneca de 1L looool!
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mirasintra
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MensagemAssunto: Re: IDA À SAPATEIRA - 05 OUT. ALMOÇO IDA À SAPATEIRA - 05 OUT. ALMOÇO - Página 2 Icon_minitimeoutubro 3rd 2013, 18:16

hugobarona escreveu:
Siga.... Lino como é, vamos a correr e deixamos as motos em casa ? Quem faz 50km faz 100km Smile hehhehehehehe

Sábado estamos lá a comer à grande! Smile E, para mim é caneca de 1L looool!
EHHH la temos malta corredora, trail run?
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hugobarona
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MensagemAssunto: Re: IDA À SAPATEIRA - 05 OUT. ALMOÇO IDA À SAPATEIRA - 05 OUT. ALMOÇO - Página 2 Icon_minitimeoutubro 3rd 2013, 18:58

mirasintra escreveu:
EHHH la temos malta corredora, trail run?
Achas... Eu neste momento correr só se for para ir apanhar o fertagus e mesmo assim é raro de correr looool.
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Luz
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MensagemAssunto: Re: IDA À SAPATEIRA - 05 OUT. ALMOÇO IDA À SAPATEIRA - 05 OUT. ALMOÇO - Página 2 Icon_minitimeoutubro 3rd 2013, 19:17

mirasintra escreveu:
EHHH la temos malta corredora, trail run?
Hugo, sábado pela fresquinha ainda vou fazer uns 30k, em 2h 30min, para queimar algumas calorias, e no Domingo o treino é de 6h com o meu brother... lol! 
MiraSintra eu pratico Trail Run, Natação, Btt & faço algumas provas de atletismo de estrada...
Ando a preparar-me para o grande UTAX, 88Km, que se vai realizar no dia 18 Out. em Castanheira de Pera...
Vai ser do belo!!!!! champanhe 

BORA LÁ COMER O BELO DO CARANGUEJO...paz!
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MensagemAssunto: Re: IDA À SAPATEIRA - 05 OUT. ALMOÇO IDA À SAPATEIRA - 05 OUT. ALMOÇO - Página 2 Icon_minitimeoutubro 3rd 2013, 19:33

Luz escreveu:
Hugo, sábado pela fresquinha ainda vou fazer uns 30k, em 2h 30min, para queimar algumas calorias, e no Domingo o treino é de 6h com o meu brother... lol! 
MiraSintra eu pratico Trail Run, Natação, Btt & faço algumas provas de atletismo de estrada...
Ando a preparar-me para o grande UTAX, 88Km, que se vai realizar no dia 18 Out. em Castanheira de Pera...
Vai ser do belo!!!!! champanhe 

BORA LÁ COMER O BELO DO CARANGUEJO...paz!
Sim senhora gostei de ouvir!

Temos de combinar umas corridas certamente já nos cruzamos pois tambem faço trail run....

Onde costumas treinar Sintra?
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MensagemAssunto: Re: IDA À SAPATEIRA - 05 OUT. ALMOÇO IDA À SAPATEIRA - 05 OUT. ALMOÇO - Página 2 Icon_minitimeoutubro 4th 2013, 12:38

mirasintra escreveu:
Sim senhora gostei de ouvir!

Temos de combinar umas corridas certamente já nos cruzamos pois tambem faço trail run....

Onde costumas treinar Sintra?
Costumo treinar em Sintra de x enquando com o pessoal da Associação Trail Running Portugal...
Mas por norma corro na Serra da Carregueira e ando por ali às voltas durante a semana...
Aos fins de semana, eu e o meu irmão ligamos azimute e vamos da Praia das Maças até Sintra e regressamos pelas arribas do Cabo da Roca até à Praia das Maçãs...
Ultimamente temos ido para os lados da Malveira, Negrais, Lousa, Mafra...
Onde houver uma serra & altimetria a malta vai lá experimentar... ganza 

A VER SE É DESTA QUE VAMOS COMER CARANGUEJOS & SE APARECE MALTA!!!!! champanhe
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